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健康问答——适当活动的好处

答：

适当的活动可促进人体的新陈代谢，并提高机体的免疫力，更有利于减轻疾病对病人造成的心理压力，利于病人康复。此外，过度的静养，身体容易发胖，可能出现脂肪肝，脂肪肝又影响肝功能的恢复。

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